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1er course vtt à Beauchamps le 19/07/15

Une course de vtt avait lieu dans mon village le 19/07/15 organisé par le club local CC Beauchampois.

Sachant que je n’ai pas le niveau technique et pas encore trop de jambes, je décidais de le faire avec un copain, juste pour le plaisir.

Le parcours devait être de 8 tours d'à peu prés 3km. Mais au final comme le circuit était plus court que prévu, les organisateurs décidèrent de le monter à 10 tours pour un total de 28km avec un dénivelé total de près de +800M!

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La veille, je vais faire une reconnaissance du terrain qui se trouve à 500M de chez moi, principalement dans une pâture.

Et là je constate que j'ai affaire à un véritable terrain de cross avec des bosses partout, le tout essentiellement sur de l'herbe.

Ça va pas être simple! Je vois des petits jeunes qui ont tracé le circuit et ils me préviennent qu'il faut faire la moitié du circuit sur le petit plateau sinon ça monte pas!

Je m'élance et dès la 1ere bosse, je finis dans les ronces!!! Je repart et enchaine les passages techniques et bosses pour boucler un tour en moins de 15min, mais déjà fatigué!

Je refais 2 tours un peu plus rapide en repérant les bons passages, mais c'est pas encore ça.

Je rentre chez moi et commence à douter pour cette course qui me parait trop dur pour moi. 10 tours j'y arriverai jamais!

Jour J:

J'ai travaillé le matin 5h 13h, sachant que c'est mon 3eme matin. J'ai pas trop dormi en plus j'ai oublié de prendre ma gamelle de pâtes, la course ayant lieu à 15h!

Je rentre en speed chez moi avale mes pâtes qui passeront pas bien et je vais rejoindre mon pote pour m'inscrire.

4e d'inscription même pour les non licencier, par contre il y a 1e de consigne pour ceux qui veulent des trombones, mdr on me lavait pas encore faut celle là!

Moi j'ai ma ceinture porte dossard donc pas besoin. On part s'échauffer et va rejoindre la ligne d'arrivé qui à lieu à la salle des fêtes en bas d'une côte.

Tout le monde commence à arrivé et on s'aperçoit que pour une course ouverte à tous, il n'y a quasiment que des clubs tous super équipés.

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Départ:

Départ donné ça part comme une balle, nous on part tranquille pour pas explosé, comme le but et de juste finir la course ça sert à rien d'attaquer direct.

Arrivé sur le terrain ça bouchonne à la 1ere bosse, obligé de monter à pied. On voit les 1er qui sont déjà loin.

Je commence à accélerer un peu pour remonter, ayant des coureurs devant qui sont partis trop vite et avancent plus.

1er tour, je suis essoufflé, je ralentis le rythme de tout façon ça s'est étiré, on est plus trop les uns sur les autres.

Et à partir du 3eme tours, c'est le début de ma série de crampes: crampes au abdos, puis aux cuisses, ensuite au mollet droit qui m'oblige à m'arrêter pour étirer, mollet gauche, à nouveau les cuisses, c'est l'enfer! Un participant sympa qui roule à mes côté me dit de beaucoup boire et de résister mais rien n'y fait.

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Je boucle 8 tours du circuit dans la douleur en un peu moins d'1h40.

Le 1er m'ayant mis 2 tours, on doit juste finir son tour dès qu'il est arrivé.

Au final je finis 29eme sur près de 70 participants et je suis 1er non licencier. Mon pote finira quelques places derrières en faisant 7 tours.

Un classement plutôt satisfaisant compte tenu que c'était une 1ere pour moi, que je manquais de sommeil, j'ai mangé trop tard et eu envie de vomir sur la fin.

Mes crampes m'ont gêné dès le début.  Je ne pourrai que faire mieux par la suite. Je n'ai pas chuté et fini dernier c'est le principal.

Avis sur la course:

Parcours difficile, pas ouvert à tous, il faut un bon vélo et un minimum de niveau. Il y aura pas mal d'abandon d'ailleurs.

Bonne ambiance les gars étaient sympa, quand on les laissé passer il te remercier.

Pour 4e j'ai eu un filet garni avec gâteau battu, 2 fromages neuchatel, 1 bouteille de cidre. Plus une tombola où j'ai gagné de la graisse à vélo.

Niveau récupération, je mettrai 3 jours à m'en remettre ayant une fatigue généra en ayant encore des matins de taf derrière.

Je ne ferai pas de sport durant ces 3 jours faisant un petit burn out.



03/09/2015
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