accro-au-sport-80

Bonjour,

je me présente rapidement:

je m'appelle Mikael, 33 ans, agent de sécurité.

J'habite en Picardie (80) à côté de la Seine Maritime (76).

Je suis fan de sport depuis toujours (même accro) et j'ai pratiqué un peu de tout (foot, basket, boxe, musculation...)

Je souhaiterai partager ma passion et mes conseils d'amateurs pour les entrainements et compétitions.

Mes entrainements hebdomadaires sont actuellement de 6 jours sur 7:

1 séance piscine, 2 courses à pied, 2 vélo (1 vtt et 1 vélo de route), 2 musculations et 1 jours de repos.

Je suis ouvert à tous conseils et rencontre pour des séances d'entrainements.

Pour info, je suis attend de la rectocolite hémorragique (RCH) une maladie inflammatoire chronique intestinale (MICI), maladie jumelle de la maladie de Crohn.

Une maladie auto-immune qui ne soigne pas, avec un traitement à vie et des périodes de crises et de rémissions. Elle affecte mes entrainements et me poussera à ralentir la musculation et à passer dans le sport d'endurance depuis 1 an, après une grosse perte de poids, force et douleurs aux articulations.