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1ere rando vtt de l'année organisée par l’association Avenir Croisien de 42km pour un petit 4e. Pour les débutants il y avait un parcours de 21km ou une marche de 10km.

A peine remis d'une tendinite du genou droit, je décide de la faire en mode tranquille.

En plus j'ai cassé récemment mon sélecteur de vitesse.

Je les ai changé avec un pote, mais des problèmes de réglages font que j'ai les 2 petits pignons ne passent pas. En attende de le ramener à Décathlon, ça va pas être simple!

Depuis fin janvier, je suis passé à 2 séances par semaine de vélo: une de vtt et une de route.

Je pars donc ce dimanche matin rejoindre la rando qui est à un peu plus de 10 min de chez moi.

Je me prépare, vois quelques connaissances et me mets prêt de la ligne de départ.

On décolle vers 8h45, je pars vers la fin comme je vais pas forcer.

Ca roule tranquille, on arrive sur les falaises de Ault et là dans un passage sur les galets, je glisse et chute comme une M...!

Je repars avec le cuissard déchiré et le genou en sang. Justement celui que j'avais ma tendinite.

Je me retrouve presque tout seul en longeant le bord de mer de Cayeux avec le vent de face.

J'avance pas, le circuit est pas mal roulant et sa m'arrange pas avec mes 2 pignons en moins et mon genou qui me lance encore un peu.

J'arrive au ravitaillement au 25eme km. Bois un coup, mange un bout, discute vite fait avec les gars et repart.

Quelques chemins, une petite côte et j'arrive au bout de 2h pour un bon 20km/h et un dénivelé de +263M.

J'ai pas trop pris de plaisir, parcours relativement plat avec des vitesses qui passaient pas et un genou encore fragile, c'était pas le top.

Avis sur l'organisation:

Bon fléchage, bon petit ravitaillement et pas mal de participants pour une 1ere de ce nouveau club.